Minha Jornada

(Cód. Item
00118
)
Anotar o que você come e bebe é uma das ferramentas mais eficientes para um emagrecimento bem-sucedido. Por isso, o Vigilantes do Peso criou o Minha Jornada: mais do que um caderno para monitorar, este diário será um apoio eficaz para manter o foco.

Por: R$ 24,90

Preço a vista: R$ 24,90

Comprar
Site 100% protegido
Confira todas as nossas opções de parcelamento
  • à vista R$ 24,90
Outras formas de pagamento

Especificações

Descrição do ProdutoEstudos comprovam que manter anotações de tudo o que você come e bebe é uma das ferramentas mais eficientes para um emagrecimento bem-sucedido. Por isso, o Minha Jornada é o melhor diário para você, que segue o programa. Ele é o lugar para conferir se tudo está bem, com áreas para planejamento das semanas, receitas e dicas sobre saúde, alimentação, bem-estar e exercícios.
Detalhes do ProdutoDiário com 135 páginas. Inclui áreas para planejamento semanal, receitas e dicas para ajudar durante a jornada de saúde, bem-estar e emagrecimento; seu companheiro perfeito para o dia a dia.